Mon parcours, mon approche

Repères professionnels

• Diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), 2004   

• Formation en relation d’aide (1200 heures)

• Formation universitaire en Communication et Relations Humaines

• Plus de 20 ans d’expérience en relation d’aide et intervention psychosociale

• Membre de RITMA Certifiée MARA® (Métier d’accompagnement en relation d’aide)

• Intérêts d’accompagment: :

• • difficultés relationnelles et communication
  • questionnements personnels et perte de repères
  • séparations, deuils, transitions et passages
  • hypersensibilité et émotions

Mon parcours et ma posture

Je suis Marie-Josée Auger, thérapeute en relation d’aide.

Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes qui traversent des périodes de transition, de questionnement ou de bouleversement dans leur vie.

Je suis profondément intéressée par l’être humain : ses parcours, ses fragilités, sa résilience et je suis toujours émerveillé par sa capacité à se transformer lorsqu’il se sent compris et soutenu.

Empathique, sensible et bien ancrée, j’ai développé au fil des années une présence calme et sécurisante qui permet d’aborder même les situations les plus chargées émotionnellement.

J’accorde une attention particulière aux transitions de vie, à ces moments où quelque chose se transforme et où un nouvel équilibre est à apprivoiser des passages qui invitent à revenir à soi, à se rencontrer autrement, à porter un peu moins sur ses épaules et à redonner à l’autre ce qui lui appartient.

Les liens que nous tissons au fil de la vie occupent une place importante pour moi; ils m’ont beaucoup appris sur la sensibilité, la présence et la qualité de la relation, ainsi que sur la manière dont certains liens évoluent, se transforment ou trouvent parfois leur juste distance.

J’ai moi aussi traversé différentes transitions et passages plus difficiles au fil de ma vie; elles m’ont beaucoup appris et m’ont permis, avec le temps, de trouver plus de paix et d’équilibre.