Mes services- Votre espace
Les passages plus difficiles de la vie nous invitent parfois à nous arrêter.
Qu'il s'agisse d'un deuil, d'une transition importante, de difficultés relationnelles, d'un épuisement ou d'un sentiment de perte de repères, ces moments peuvent être profondément déstabilisants.
Bien qu'ils soient souvent empreints d'inconfort et d'incertitude, je crois qu'ils peuvent aussi devenir des occasions de croissance, de transformation et de reconnexion à soi.
C'est dans cet esprit que je vous propose différents espaces d'accompagnement — rencontres individuelles, accompagnement du deuil et ateliers — afin de vous aider à traverser ce que vous vivez avec plus de clarté, de douceur et de confiance.
Accompagnement individuel
J’offre un accompagnement individuel en relation d’aide aux personnes qui souhaitent prendre un moment pour s’arrêter, réfléchir à ce qu’ils traversent et mieux comprendre ce qui se joue dans leur vie.
Les rencontres permettent notamment :
de mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles
de faire le point dans une période de transition ou de questionnement
de retrouver plus de clarté dans un moment de confusion ou de fatigue émotionnelle
de réfléchir à ce qui se joue dans certaines relations importantes
Motif de consultations:
Les personnes qui consultent vivent souvent une période d'inconfort liée à des événements de vie, des transitions ou des questionnements importants.
Il peut s’agir par exemple :
d’une séparation ou d’un changement relationnel important
d’un deuil ou d’une perte de repères
d’une transition personnelle ou professionnelle
de tensions familiales ou relationnelle d’un sentiment d’épuisement ou de remise en question
Difficultés ou questionnements dans ses relations
Parcours Clarté
Quand le cœur et la tête ne s'entendent plus...
Lorsque le cœur et la tête ne s'entendent plus, il est parfois difficile de savoir quelle direction prendre.
• Rester ou partir?
• Changer de travail?
• Prendre sa retraite?
• Tourner une page... ou continuer d'espérer?
Parfois pendant des mois. Parfois même pendant des années.
Le Parcours Clarté est un accompagnement individuel en 5 rencontres conçu pour vous aider à retrouver vos repères, comprendre ce que vous vivez et avancer vers des choix plus alignés avec ce qui est important pour vous.
Parce qu'il n'existe pas toujours une décision parfaite, mais qu'il existe souvent une décision plus alignée avec la personne que nous sommes en train de devenir.
Ce que comprend le Parcours Clarté:
✔ Un guide de réflexion préparatoire à compléter avant la première rencontre.
✔ CINQ rencontres individuelles de 60 minutes.
✔ Un accompagnement personnalisé, adapté à votre réalité et à votre rythme.
✔ Des pistes de réflexion pour vous aider à retrouver plus de clarté et à avancer avec confiance.
Tarif de lancement
80 $ par rencontre (au lieu de 115 $).
Des reçus sont remis à la suite de chaque accompagnement. Vérifiez auprès de votre assureur si vous êtes admissible à un remboursement d'un membre RITMA.
Le guide préparatoire est inclus et vous sera transmis avant votre première rencontre afin que nous puissions amorcer le travail dès notre premier échange.
Prêt(e) à retrouver plus de clarté?
Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les questions... ni toutes les réponses. Nous prendrons le temps de les explorer ensemble.
Accompagnement de couple
Les relations de couple traversent différentes périodes. Les conflits peuvent prendre plus de place, la communication devenir plus difficile, une distance s’installer ou un changement de vie venir bousculer l’équilibre à deux.
J’offre un espace où chacun peut être entendu afin de mieux comprendre ce qui se passe dans la relation et ce que vous souhaitez pour la suite. Les rencontres sont offertes en présentiel, les lundis de jour et en soirée, à quelques pas du métro Laurier.
60 minutes — 145$
Services de deuil:
J’offre un accompagnement individuel pour différentes formes de deuil, qu’il s’agisse de la perte d’un proche, d’un rôle, d’un repère important ou d’un lien significatif.
Dans le cas du deuil d’une personne, des groupes de soutien peuvent également être proposés, lorsque le nombre de participants le permet.
Ces groupes sont offerts sur demande et visent à créer un espace de partage soutenant entre personnes vivant une réalité similaire.
Mon accompagnement s’inspire notamment de l’approche de Jean Monbourquette et s’enrichit d’autres perspectives en relation d’aide, afin de s’adapter à chaque personne
